
Beta Alanine är ett kosttillskott som kan bidra till ökad mjölksyratålighet och optimerad muskelfunktion. Det kan även hjälpa till att öka styrka och explosivitet under träning.



• Ökad energi och koncentration
• Bidrar till förbättrad koncentration och fokus
• 150 mg koffein per dagsdos
Holistic PWO är ett kosttillskott i pulverform vars syfte är att bidra till ökad energi och uthållighet, samt förbättrad koncentration och fokus. Använd innan träningspasset eller i vardagssituationer när du behöver prestera på topp, oavsett om det är mentalt eller fysiskt. Holistic PWO är laddad med aminosyror och viktiga näringsämnen och adaptogener. Adaptogener är naturliga ämnen som hjälper kroppen att anpassa sig och hantera stress på ett balanserat sätt. Kombinationen av ingredienserna ger dig energi både innan, under och efter aktivitet. Produkten innehåller 150 mg naturligt koffein från kaffebönan Coffea robusta. Koffein bidrar till ökad vakenhet och förbättrad koncentrationen, vilket kan vara särskilt fördelaktigt inför fysisk aktivitet. Ingredienser som kreatin, L-citrullin, beta-alanin, L-arginin, L-tyrosin och betain


Vital Proteins Collagen Peptides är ett bovint kollagentillskott i pulverform. Det är neutralt i smaken och perfekt att tillsätta i både varma och kalla drycker som kaffe, te, smoothies med mera. Vital Proteins Collagen Peptides innehåller kollagen för ett ungdomligt utseende, hudens fasthet och elasticitet. Med hjälp av Vital Proteins kan du förse din kropp med högkvalitativt kollagen så att du kan nå dina wellnessmål oavsett hur de ser ut.
För ett ungdomligt utseende, hudens fasthet och elasticitet
100% hydrolyserat kollagen
Högt proteininnehåll (90%)
Smak- och luktneutral
Blandas enkelt i varma och kalla drycker
Stödjer normal muskel- och benhälsa*
*Kollagen är ett protein. Protein bidrar till att bibehålla muskelmassan och normal benstomme.
Innehåller Kollagen typ 1 och 3.
Mängd per dagsdos
Rekommenderad daglig dos: 2 skopor
| Näringsämne | 2 skopor | % av DRI* |
|---|---|---|
| Kollagen | 20g | - |
| Protein | 18g | - |
* DRI = Dagligt referensintag
- DRI saknas
Ingredienser
Kollagenpeptider (bovint), kan innehålla MJÖLK.
Rekommenderad dos:
Lämplig för vuxna. 1 portion = 2 skopor (20 g) per dag. Häll 1-2 skopor i 250 ml vätska och blanda noggrant. Ta en eller två gånger dagligen, utan att överskrida den rekommenderade dagliga dosen. Ersätter ej en varierad kost. Förvaras torrt och svalt.


Uppgradera din träning med Pureness Creapure® Kreatin, ett av världens renaste kreatintillskott för maximal prestation. Kreatin bidrar till ökad fysisk prestation vid upprepad kraftansträngning under kortvarig och högintensiv träning, vilket gör det till ett oumbärligt tillskott för dig som tränar hårt.
Pureness Creapure® är ett högkvalitativt kreatinmonohydrat, framtaget med strikta renhetskontroller för att säkerställa en säker och effektiv produkt. DCD- och DHT-föroreningar, som ofta förekommer i kreatin, är noggrant reglerade i denna premiumprodukt.
För bästa effekt bör kreatin användas dagligen under en längre period. Det finns ingen anledning att periodisera intaget konsekvent användning ger de bästa resultaten.
Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin. Produkten är avsedd för vuxna som tränar högintensivt och vill maximera sin prestation och återhämtning.
Mängd per dagsdos
Rekommenderad daglig dos 3/4 tsk - 1 1/4 tsk
| Näringsämne | 3/4 tsk | 1 1/4 tsk |
|---|---|---|
| Kreatin | 3 g | 5 g |
Ingredienser: Kreatinmonohydrat (Creapure®).
En portion 3/4-1 1/4 tsk (3-5 g) per dag, blanda i valfri vätska, t. ex. vatten.


• Vid träning för ökad återhämtning
• Främjar en god tarmhälsa
• Utan sötningsmedel, smakämnen eller onödiga tillsatser
När du stressar eller tränar intensivt minskar glutaminnivåerna i blodet. L-glutamin är en aminosyra som finns i höga koncentrationer i musklerna och stödjer återhämtning efter träning och främjar en god tarmhälsa.
Det är den rikligast förekommande aminosyran i kroppen och en av de 20 aminosyror som krävs för att bygga proteiner. Proteiner är grundläggande för att bygga och underhålla kroppens olika vävnader och strukturer, inklusive organ, muskler, blodkärl, hud och hormoner.
Glutamin fungerar som bränsle för tarmens celler och är avgörande för att upprätthålla tarmslemhinnans välmående. En hälsosam tarmslemhinna transporterar näringsämnen och fungerar som en barriär för att förhindra oönskade ämnen från att passera till blodbanan. Glutamin används även som energikälla i cellerna och

• 100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat
• Perfekt att ta inför högintensiv träning
• För ökad explosiv styrka och prestationsförmåga vid högintensivt muskelarbete
• Fri från onödiga tillsatser
Holistic Kreatin består av 100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat som passar perfekt när du vill träna hårt. Detta eftersom kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning vid kortvarig och högintensiv träning, förutsatt att intaget uppgår till minst 3 gram per dag. Kreatin främjar omvandlingen av lagrad energi till rörelseenergi i kroppen och underlättar även för återhämtningen efter träningspasset.
Kreatin är ett av de mest vetenskapligt studerade idrottstillskotten på marknaden. Kreatin finns naturligt i vissa livsmedel, främst animaliska sådana. Kroppen producerar också kreatin men intaget via kosten samt tillskott är ofta nödvändigt för att uppnå tillräckliga nivåer för att maximera



Pureness Optimal EAA är en premiumblandning av åtta essentiella aminosyror i ett optimalt förhållande för maximal effekt. Med en frisk smak av mango &, hallon är denna aminosyrablandning framtagen för att ge bästa möjliga kvalitet utan kompromisser.
Essentiella aminosyror (EAA) kan inte produceras av kroppen och måste därför tillföras genom kosten. Pureness Optimal EAA innehåller aminosyror i fri form, vilket säkerställer snabb och effektiv absorption.
Detta kosttillskott passar perfekt för alla som vill optimera sitt proteinintag, oavsett om det är under dagen, efter träning eller som ett näringsrikt mellanmål. För idrottare och aktiva personer kan det vara särskilt fördelaktigt att komplettera kosten med EAA för att stödja återhämtning och muskeluppbyggnad.
Verksamma ämnen &, deras funktion
Essentiella aminosyror (EAA) är livsnödvändiga för kroppens muskeluppbyggnad, proteinsyntes och återhämtning. Studier visar att EAA bidrar till att bevara muskelmassa vid träning och att främja proteinsyntesen. En balanserad tillförsel av dessa aminosyror kan stödja uthållighet och återhämtning hos både motionärer och elitidrottare.
Mängd per dagsdos
Rekommenderad daglig dos: 6-12 g (10-20 ml)
| Näringsämne | 6 g | 12 g |
|---|---|---|
| L-leucin | 980 mg | 1960 mg |
| L-valin | 830 mg | 1660 mg |
| L-isoleucin | 740 mg | 1480 mg |
| L-lysin | 715 mg | 1430 mg |
| L-fenylalanin | 645 mg | 1290 mg |
| L-treonin | 555 mg | 1110 mg |
| L-metionin | 350 mg | 700 mg |
| L-tryptofan | 185 mg | 370 mg |
* Essentiell aminosyra
Ingredienser: L-leucin, L-valin, L-isoleucin, L-lysin, L-fenylalanin, L-treonin, L-metionin, L-tryptofan, surhetsreglerande medel (äppelsyra), naturlig arom, sötningsmedel (steviolglykosider).
Dosering: 612 g (1020 ml) som blandas med 24 dl vatten.



Heey! Boost & Glow – kreatin med veganskt kollagen! Slå samman kraften i kreatin med vegansk kollagenbildare och du får Heey! Boost & Glow - ett unikt kosttillskott som stödjer både fysisk prestation och skönhet.
Kraftfullt kreatin för styrka, uthållighet och välmående. Innehåller extra finmalt kreatin (200 mesh) för snabbare absorption, vilket ger stöd för intensiv fysisk aktivitet och är idealiskt för styrketräning och högintensiva övningar. Kreatin hjälper till att öka muskelstyrka och uthållighet, samt förbättrar återhämtningen efter träning, vilket kan vara särskilt viktigt för kvinnor som riskerar förlust av muskelmassa och bentäthet med åldern.
Fördelar för mental hälsa. Kreatin har också kopplats till förbättrad mental klarhet och kognitiv funktion. Forskning har visat att kreatintillskott kan gynna hjärnans energimetabolism och därmed minska trötthet och förbättra koncentrationen.
Positiv inverkan på humör och
Om Köpa.se | info@kopa.se | © 2026 Köpa.se – Alla rättigheter förbehållna. | Ansvarsfriskrivning | Generella tips | Foton från Freedigitalphotos.net eller iStockphoto.