• Essentiella aminosyror i fri form för snabbt upptag 

• Blandas enkelt ut med vatten eller i favoritshaken 

• Innehåller BCAA i ett förhållande av 4:1:1 

• 10,7g aminosyror per servering 

Holistic EAA intas i samband med träning och/eller som ett näringskomplement för att tillföra essentiella aminosyror, vilka utgör grundstenarna i bildandet av proteiner. Proteiner består av totalt 20 aminosyror, där de nio essentiella aminosyrorna är de som kroppen inte själv kan bilda och därför måste tillföras genom kosten. Holistic EAA erbjuder en välbalanserad blandning av de nio essentiella aminosyrorna, inklusive glycin och L-alanin, som alla är avgörande för uppbyggnad och bevarande av muskelproteiner, vävnadsreparation och hormonproduktion.  Aminosyrorna i Holistic EAA är i fri form, vilket innebär att de absorberas av kroppen utan att behöva brytas ner, i motsats till proteiner. Det resulterar i snabbt upptag, vilket gör produkten idealisk att

•    Protein bidrar till att öka & bibehålla muskelmassan 
•    Tillsatt krom för normala blodsockernivåer  
•    Med enzymer för känsliga magar och laktosnedbrytning 
•    Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, noggrant utvalt från nordiska gårdar 
 
Protein är kroppens byggstenar och avgörande för muskeluppbyggnad och underhåll, samt till att bibehålla normal benstomme. Holistic Vassleprotein har en hög proteinhalt och innehåller alla essentiella och icke essentiella aminosyror i rätt balans och kan användas både vid intensiv träning och för dagligt proteinbehov. Vassleråvaran kommer uteslutande från kor på nordiska gårdar (Sverige, Norge, Finland) för att säkerställa högsta kvalitet och renhet. 

Produkten innehåller varken sötningsmedel eller tillsatt socker. För att göra vassleproteinet mer lättsmält innehåller det matsmältningsenzymer, som förbättrar proteinupptaget och bryter ner laktos. Detta gör produkten perfekt även för de

Många kan uppleva magproblem med vanlig askorbinsyra (C-vitamin), men Holistic C-vitamin Syraneutral innehåller i stället magnesiumaskorbat och är därmed snällare mot magen. Produkten är en bra källa till både C-vitamin och magnesium. En kvarts tesked ger dig 1000 mg C-vitamin och 80 mg magnesium. 

C-vitamin är en viktig antioxidant som bidrar till immunsystemets normala funktion och till att skydda cellerna mot oxidativ stress som orsakas av fria radikaler. Mängden fria radikaler ökar när kroppen utsätts för stress, till exempel vid sjukdom, rökning eller vid hårt fysiskt arbete vilket kan orsaka skador på kroppens celler, proteiner och arvsmaterial. 
  
C-vitamin bidrar även till normal kollagenbildning som har betydelse för blodkärlens, benstommens, broskets, hudens, tandköttets och tändernas normala funktion. Kollagen bygger bland annat upp hud, hår, naglar och brosk och är kroppens vanligast förekommande protein. Kollagen finns naturligt i hela

Holistic Taurin innehåller 500 mg taurin i fri form, vilket innebär att den inte är bunden till andra aminosyror eller utgör en del av ett protein. Detta gör taurinet mer lättupptagligt i kroppen.

Taurin är en svavelhaltig aminosyra som naturligt finns i kroppen och spelar en viktig roll i flera biologiska processer. Det är den mest förekommande fria aminosyran i hjärnan, hjärtat och nervsystemet och har också betydelse för muskelfunktionen, gallblåsan, ögonen och det vaskulära systemet. Taurin behövs för produktionen av gallsyror i levern, vilka är viktiga för absorptionen av fettlösliga vitaminer.

Ibland beskrivs taurin som en semi-essentiell aminosyra, vilket innebär att kroppen vanligtvis kan producera den själv, förutom under vissa omständigheter som vid sjukdom och stress.
Taurin finns i höga halter i animaliska proteinkällor som kött och ägg, men är inte vanligt förekommande i vegetabiliska livsmedel. Taurin kan därför vara särskilt fördelaktigt för veganer och andra som följer en växtbaserad kost.

TAURIN OCH DESS FUNKTIONER I KROPPEN

- Muskelfunktion: Taurin används bland annat av musklerna och förbrukas i högre grad av kroppen under perioder av intensiv fysisk aktivitet eller stress. Taurin har av denna anledning blivit ett allt vanligare kosttillskott inom idrottsvärlden.

- Hjärtat: Taurin är en viktig aminosyra som finns i höga halter i hjärtat och är involverad i flera biologiska processer.

- Åldrande: Taurinhalten i blodet minskar med åldern hos både människor och djur. Även om mekanismerna inte är helt klara, och ytterligare forskning på detta krävs, så fann en studie från 2023 att förebyggande av taurinbrist tycks förlänga livslängden och förbättra hälsan hos flera djurarter, inklusive maskar, möss och apor.

- Gallsyror: För att leverns gallsyror ska kunna produceras behövs taurin. Gallsyrorna i sin tur är viktiga för en normal fettabsorption samt upptaget av fettlösliga vitaminer.

Ordet "taurin" härstammar från det latinska ordet "taurus", vilket betyder tjur eller oxe, eftersom det först isolerades från oxgalla år 1827 av de tyska forskarna Friedrich Tiedemann och Leopold Gmelin. Trots sitt namn finns det ingen koppling mellan taurin och tjur spermier, vilket en del människor felaktigt tror.

•    Vid träning för ökad återhämtning 
•    Främjar en god tarmhälsa
•    Utan sötningsmedel, smakämnen eller onödiga tillsatser

När du stressar eller tränar intensivt minskar glutaminnivåerna i blodet. L-glutamin är en aminosyra som finns i höga koncentrationer i musklerna och stödjer återhämtning efter träning och främjar en god tarmhälsa. 

Det är den rikligast förekommande aminosyran i kroppen och en av de 20 aminosyror som krävs för att bygga proteiner. Proteiner är grundläggande för att bygga och underhålla kroppens olika vävnader och strukturer, inklusive organ, muskler, blodkärl, hud och hormoner. 

Glutamin fungerar som bränsle för tarmens celler och är avgörande för att upprätthålla tarmslemhinnans välmående. En hälsosam tarmslemhinna transporterar näringsämnen och fungerar som en barriär för att förhindra oönskade ämnen från att passera till blodbanan. Glutamin används även som energikälla i cellerna och

• För kognitiv funktion - fokus, minne och koncentration

• Innehåller 500 mg Lion’s mane-extrakt

• Lion’s Mane har en lång tradition av användning som medicinalsvamp inom den asiatiska kulturen

• Hög halt aktiva ämnen – 40 % polysackarider och 25 % betaglukaner

Holistic Lion’s Mane innehåller ett högkoncentrerat extrakt från Lion’s Mane-fruktkropp, standardiserat till 40 % polysackarider och 25 % betaglukaner – de viktigaste aktiva ämnena i svampen. Lion’s Mane (Hericium erinaceus), även känd som igelkottssvamp i Sverige, är en unik vit eller gul svamp som växer på träd och har långa taggar som ger den ett utseende som liknar en lejonman. Lion’s Mane har en lång tradition av användning i Asien, där den har uppskattats både för sina kulinariska och medicinska egenskaper. Lion’s Mane har fått mycket uppmärksamhet i väst senaste åren och är mest omtalad för sina potentiella kognitiva fördelar och ingår i kategorin nootropiska ämnen, som stödjer

• Protein bidrar till att öka & bibehålla muskelmassan                                     

• Tillsatt krom för normala blodsockernivåer         

• Med enzymer för känsliga magar och laktosnedbrytning                             

• Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, noggrant utvalt från nordiska gårdar                                                                                 

Protein är kroppens byggstenar och avgörande för muskeluppbyggnad och underhåll, samt till att bibehålla normal benstomme. Holistic Vassleprotein har en hög proteinhalt och innehåller alla essentiella och icke essentiella aminosyror i rätt balans och kan användas både vid intensiv träning och för dagligt proteinbehov. Vassleråvaran kommer uteslutande från kor på nordiska gårdar (Sverige, Norge, Finland) för att säkerställa högsta kvalitet och renhet. Holistic Vassleprotein Jordgubb är sötad med steviolglykosider från stevia, vilket ger en lätt sötma utan

•    100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat
•    Perfekt att ta inför högintensiv träning 
•    För ökad explosiv styrka och prestationsförmåga vid högintensivt muskelarbete 
•    Fri från onödiga tillsatser

Holistic Kreatin består av 100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat som passar perfekt när du vill träna hårt. Detta eftersom kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning vid kortvarig och högintensiv träning, förutsatt att intaget uppgår till minst 3 gram per dag. Kreatin främjar omvandlingen av lagrad energi till rörelseenergi i kroppen och underlättar även för återhämtningen efter träningspasset.  

Kreatin är ett av de mest vetenskapligt studerade idrottstillskotten på marknaden. Kreatin finns naturligt i vissa livsmedel, främst animaliska sådana. Kroppen producerar också kreatin men intaget via kosten samt tillskott är ofta nödvändigt för att uppnå tillräckliga nivåer för att maximera

Holistic Måltidsenzym innehåller matsmältningsenzymer och ska tas i samband med måltider.