• Bidrar till ökad och bibehållen muskelmassa

• Hög proteinhalt - 25,5 g protein per portion

• Låg sockerhalt - Mindre än 0,1 g socker per portion

• Innehåller alla essentiella aminosyror, inklusive BCAA

Holistic Vegan protein vanilj är ett fullvärdigt proteinpulver som innehåller alla nio essentiella aminosyror, inklusive de grenade aminosyrorna (BCAA), och är tillverkat av ärta, ris och havreprotein. Med hela 25,5 g växtbaserat protein per portion, är detta ett praktiskt sätt att öka ditt dagliga proteinintag, vilket är avgörande för muskeluppbyggnad och -bevarande, oavsett din livsstil eller träningsmål. Holistic Vegan protein vanilj är en noggrant sammansatt blandning av ärtproteinisolat, risprotein och havreprotein. Dess krämiga konsistens och milda vaniljsmak, sötad med steviolglykosider från stevia, är resultatet av omsorgsfullt utvalda och högkvalitativa råvaror. Det är perfekt att blanda i shakes eller smoothies som mellanmål,

Eftersom magnesiumcitrat är surt till sin natur kräver det inte närvaro av saltsyra i magsäcken för att lösas upp på samma sätt som andra, mer basiska magnesiumformer. Det är en anledning till att magnesiumcitrat absorberas väl. Magnesiumcitrat har hög biotillgänglighet och är bra vid förstoppning och problem med hög urinsyra som kan ge värk eller gikt. 

Vad behöver vi magnesium till?

Kroppen använder magnesium till mer än 300 olika enzymfunktioner och ett flertal metaboliska reaktioner. Bland annat behöver vi magnesium för en normal funktion av nervsystemet, musklerna och hjärtmuskeln, för att stödja en normal elektrolytbalans och energiomsättning, för att bekämpa kraftlöshet och utmattning, för att bidra till normal proteinsyntes och att delta i celldelning, för att stödja normala psykologiska funktioner samt så bidrar magnesium också till benens och tändernas normala hälsa. 

Magnesium finns i en rad olika livsmedel såsom fullkornsprodukter, avokado, gröna grönsaker, bönor, nötter, frön samt mörk choklad. 

Varför får man magnesiumbrist?

Magnesium är en livsviktig metall som måste intas via kosten eller via tillskott. Vi kan nämligen inte tillverka detta själva i kroppen. Magnesiumbrist kan bland annat leda till hämmad tillväxt, beteendestörningar och störningar i hjärtfunktionen. Allvarlig magnesiumbrist kan ge kramp och det spelar också en viktig roll när det kommer till vår ämnesomsättning. 

Varför man också kan få magnesiumbrist är att man äter en magnesiumfattig kost, man lever med långvarig stress som kräver mer näringsämnen, man tränar mycket och svettas därmed ut mycket magnesium, man äter en kalciumrik kost eller att man äter livsmedel som har en försurande effekt i kroppen. 

Magnesium Citrate från Now Foods är en softgel kapsel fri från gluten, laktos, ägg och soja. Den är keto-vänlig, kosher, halal och icke-GMO. Dessutom testar alltid Now Foods sin Magnesium Citrate i eget laboratorium samt i tredje parts laboratorium för att säkerställa högsta möjliga kvalité. 

Rekommenderad dos av magnesiumcitrat är 3 kapslar dagligen, helst uppdelade i doser, tillsammans med måltid.

Innehåll: Magnesium (från magnesiumcitrat, magnesiumglycinat och magnesiummalat), riskliolja, softgelkapsel (nötköttsgelatin, glycerin, vatten), bivax och solroslecitin.

3 kapslar dagligen, helst uppdelat på flera doser, med mat.

Kosttillskott som är fri från konstgjorda färger och smaker

•    Bidrar till immunsystemets, musklernas och benstommens normala funktion
•    Med 2000 IE (50 µg) i den aktiva formen vitamin D3 per kapsel
•    Fri från onödiga tillsatser
•    Öppningsbar vegetabilisk kapsel utan gelatin

Holistic D3-vitamin 2000 innehåller D-vitamin i den aktiva formen av D3, vilket är samma form som kroppen naturligt skapar när vi exponeras för solen. Holistics vegetabiliska kapslar går enkelt att öppna om du föredrar att inte svälja kapseln i sin helhet, vilket gör att du kan hälla innehållet över din mat eller blanda det med din dryck. 

Under höst- och vintermånaderna, då solen står lågt, måste vi i hög grad förlita oss på vårt kostintag eller användningen av kosttillskott för att tillgodose vårt behov av D-vitamin. D-vitamin bildas naturligt i vår kropp när huden exponeras för solljus, men det är värt att notera att användning av solskyddsfaktor och täckande kläder kan markant minska kroppens förmåga

Pureness C-vitamin är ett effektivt absorberat och långverkande kosttillskott från den vetenskapligt undersökta formen av C-vitamin, PUREWAY-C®. Askorbinsyran i produkten är bunden till fettsyror, vilket förbättrar upptaget av vitaminet och dess utnyttjande i kroppen. 

Mängd per dagsdos
Rekommenderad daglig dos: 1 kapsel

* DRI = Dagligt referensintag
- DRI saknas

Ingredienser: C-vitamin [PUREWAY-C® (L-askorbinsyra, citrusbioflavonoider, fettsyror)]. Kapsel: Hydroxipropylmetylcellulosa.

Rekommenderad dos: 1 kapsel dagligen.