•    Bidrar bland annat till normal muskelfunktion och att minska trötthet och utmattning
•    Tre former av magnesium från lättupptagliga och biotillgängliga organiska föreningar
•    Fri från onödiga tillsatser
•    Öppningsbar vegetabilisk kapsel utan gelatin

I Holistic magnesium har vi kombinerat tre lättupptagliga former av magnesium - citrat, malat och laktat - för att tillföra magnesium som enkelt kan absorberas och utnyttjas av kroppen. 

För att magnesium ska kunna tas upp från tarmen till blodet måste magnesiumföreningen kunna lösas upp så att det bildas fria magnesiumjoner i tarmen. I denna produkt finns bara de former som lätt släpper från sin bärarmolekyl och som kan tas upp och utnyttjas av kroppen.  

Magnesium är ett av de mineral som förbrukas först när vi stressar, och vår kropp behöver magnesium för att vi ska kunna återhämta oss psykiskt och fysiskt. Förutom fysisk eller känslomässig stress kan

ACO 50+ Multivitamin innehåller vitaminer och mineraler anpassade för kvinnor och män från 50 år med bland annat folsyra, vitamin B12, kalcium och vitamin D3. I takt med att åldern stiger sjunker energibehovet medan behovet av de flesta näringsämnen finns kvar. ACO 50+ Multivitamin har en noga utvald komposition som tar hänsyn till detta. ACO 50+ Multivitamin innehåller även viktiga antioxidanter så som vitamin C och vitamin E som bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Innehåller inte vitamin K. Bra för: • Vitamin B12 och folsyra bidrar till att minska trötthet och utmattning samt till normala psykologiska funktioner.

• D-vitamin stödjer immunsystemet och bidrar till upprätthållandet av normal muskelfunktion samt underhåll av starka ben och tänder.

• Vitamin C och vitamin E bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.

• Innehåller inte vitamin K, eftersom hänsyn har tagits till specifika behov och medicinering med

Eftersom magnesiumcitrat är surt till sin natur kräver det inte närvaro av saltsyra i magsäcken för att lösas upp på samma sätt som andra, mer basiska magnesiumformer. Det är en anledning till att magnesiumcitrat absorberas väl. Magnesiumcitrat har hög biotillgänglighet och är bra vid förstoppning och problem med hög urinsyra som kan ge värk eller gikt. 

Vad behöver vi magnesium till?

Kroppen använder magnesium till mer än 300 olika enzymfunktioner och ett flertal metaboliska reaktioner. Bland annat behöver vi magnesium för en normal funktion av nervsystemet, musklerna och hjärtmuskeln, för att stödja en normal elektrolytbalans och energiomsättning, för att bekämpa kraftlöshet och utmattning, för att bidra till normal proteinsyntes och att delta i celldelning, för att stödja normala psykologiska funktioner samt så bidrar magnesium också till benens och tändernas normala hälsa. 

Magnesium finns i en rad olika livsmedel såsom fullkornsprodukter, avokado, gröna grönsaker, bönor, nötter, frön samt mörk choklad. 

Varför får man magnesiumbrist?

Magnesium är en livsviktig metall som måste intas via kosten eller via tillskott. Vi kan nämligen inte tillverka detta själva i kroppen. Magnesiumbrist kan bland annat leda till hämmad tillväxt, beteendestörningar och störningar i hjärtfunktionen. Allvarlig magnesiumbrist kan ge kramp och det spelar också en viktig roll när det kommer till vår ämnesomsättning. 

Varför man också kan få magnesiumbrist är att man äter en magnesiumfattig kost, man lever med långvarig stress som kräver mer näringsämnen, man tränar mycket och svettas därmed ut mycket magnesium, man äter en kalciumrik kost eller att man äter livsmedel som har en försurande effekt i kroppen. 

Magnesium Citrate från Now Foods är en softgel kapsel fri från gluten, laktos, ägg och soja. Den är keto-vänlig, kosher, halal och icke-GMO. Dessutom testar alltid Now Foods sin Magnesium Citrate i eget laboratorium samt i tredje parts laboratorium för att säkerställa högsta möjliga kvalité. 

Rekommenderad dos av magnesiumcitrat är 3 kapslar dagligen, helst uppdelade i doser, tillsammans med måltid.

Innehåll: Magnesium (från magnesiumcitrat, magnesiumglycinat och magnesiummalat), riskliolja, softgelkapsel (nötköttsgelatin, glycerin, vatten), bivax och solroslecitin.

3 kapslar dagligen, helst uppdelat på flera doser, med mat.