Vi i Norden kan inte bilda någon D-vitamin alls under vinterhalvåret, då solen står för lågt. Vitamin D är ett fettlösligt vitamin som bidrar till immunsystemets normala funktion, samt bidrar till att bibehållanormal benstomme, normal muskelfunktion och normala tänder. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

Multivitamin, 90 vegetabiliska kapslar 

•    Komplett multivitamin med optimala doser för det dagliga vitaminbehovet 
•    Bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion
•    Öppningsbar vegetabilisk kapsel utan gelatin
•    Fri från onödiga tillsatser

Holistic Multivitamin innehåller samtliga vitaminer i optimala doser samt naturliga bioflavonider från citrusfrukter och piperin från svartpeppar, som främjar näringsupptaget i kroppen. Produkten bidrar till att säkerställa det dagliga grundbehovet av vitaminer. 

Vitaminer är delaktiga i många av kroppens funktioner, inklusive stöttandet av immunsystemet, reglering av ämnesomsättningen, omvandling av fett och kolhydrater till energi, styrning av hormonsystemet samt uppbyggnaden av skelettet samt andra vävnader. 

De flesta vitaminer är vattenlösliga och kan inte lagras i kroppen. Det betyder att vi behöver ett tillräckligt dagligt

•    Q10 från världsledande Kaneka   
•    Q10 behövs för energiproduktionen i alla celler   
•    Berikad med C-vitamin för normal energiomsättning samt minskad trötthet och utmattning
•    Fri från onödiga tillsatser  

Holistic Q10 består av 60 mg naturlig, fermenterad Q10 från företaget Kaneka som i över tre decennier varit världsledande inom forskning och framställning av ämnet. Kaneka Q10 fermenteras fram från ren, naturlig jäst vilket skapar en bioidentisk Q10, likvärdigt med det ämne som också produceras i kroppen. Den mjuka, vegetabiliska kapseln är liten och enkel att svälja, men den kan också tuggas sönder i munnen för de som föredrar att inte svälja kapselskalet. Produkten passar även bra för dig som är vegan.
    
Q10 är en vitaminlik substans som finns i varje cell där den bland annat är viktig för energiproduktionen. Q10 finns i alla celler men de största koncentrationerna finns i de organ som kräver mest energi, det vill säga i

•    Bidrar bland annat till normal muskelfunktion och att minska trötthet och utmattning
•    Tre former av magnesium från lättupptagliga och biotillgängliga organiska föreningar
•    Fri från onödiga tillsatser
•    Öppningsbar vegetabilisk kapsel utan gelatin

I Holistic magnesium har vi kombinerat tre lättupptagliga former av magnesium - citrat, malat och laktat - för att tillföra magnesium som enkelt kan absorberas och utnyttjas av kroppen. 

För att magnesium ska kunna tas upp från tarmen till blodet måste magnesiumföreningen kunna lösas upp så att det bildas fria magnesiumjoner i tarmen. I denna produkt finns bara de former som lätt släpper från sin bärarmolekyl och som kan tas upp och utnyttjas av kroppen.  

Magnesium är ett av de mineral som förbrukas först när vi stressar, och vår kropp behöver magnesium för att vi ska kunna återhämta oss psykiskt och fysiskt. Förutom fysisk eller känslomässig stress kan

•    Vid träning för ökad återhämtning 
•    Främjar en god tarmhälsa
•    Utan sötningsmedel, smakämnen eller onödiga tillsatser

När du stressar eller tränar intensivt minskar glutaminnivåerna i blodet. L-glutamin är en aminosyra som finns i höga koncentrationer i musklerna och stödjer återhämtning efter träning och främjar en god tarmhälsa. 

Det är den rikligast förekommande aminosyran i kroppen och en av de 20 aminosyror som krävs för att bygga proteiner. Proteiner är grundläggande för att bygga och underhålla kroppens olika vävnader och strukturer, inklusive organ, muskler, blodkärl, hud och hormoner. 

Glutamin fungerar som bränsle för tarmens celler och är avgörande för att upprätthålla tarmslemhinnans välmående. En hälsosam tarmslemhinna transporterar näringsämnen och fungerar som en barriär för att förhindra oönskade ämnen från att passera till blodbanan. Glutamin används även som energikälla i cellerna och

• För kognitiv funktion - fokus, minne och koncentration

• Innehåller 500 mg Lion’s mane-extrakt

• Lion’s Mane har en lång tradition av användning som medicinalsvamp inom den asiatiska kulturen

• Hög halt aktiva ämnen – 40 % polysackarider och 25 % betaglukaner

Holistic Lion’s Mane innehåller ett högkoncentrerat extrakt från Lion’s Mane-fruktkropp, standardiserat till 40 % polysackarider och 25 % betaglukaner – de viktigaste aktiva ämnena i svampen. Lion’s Mane (Hericium erinaceus), även känd som igelkottssvamp i Sverige, är en unik vit eller gul svamp som växer på träd och har långa taggar som ger den ett utseende som liknar en lejonman. Lion’s Mane har en lång tradition av användning i Asien, där den har uppskattats både för sina kulinariska och medicinska egenskaper. Lion’s Mane har fått mycket uppmärksamhet i väst senaste åren och är mest omtalad för sina potentiella kognitiva fördelar och ingår i kategorin nootropiska ämnen, som stödjer

•    Bidrar till immunsystemets, musklernas och benstommens normala funktion
•    Extra högdoserad med 5000 IE (125 µg) i den aktiva formen vitamin D3 per kapsel
•    Fri från onödiga tillsatser
•    Öppningsbar vegetabilisk kapsel utan gelatin

Holistic D3-vitamin 5000 innehåller D-vitamin i den aktiva formen av D3, vilket är samma form som kroppen naturligt skapar när vi exponeras för solen. Holistics vegetabiliska kapslar går enkelt att öppna om du föredrar att inte svälja kapseln i sin helhet, vilket gör att du kan hälla innehållet över din mat eller blanda det med din dryck. 

Under höst- och vintermånaderna, då solen står lågt, måste vi i hög grad förlita oss på vårt kostintag eller användningen av kosttillskott för att tillgodose vårt behov av D-vitamin. D-vitamin bildas naturligt i vår kropp när huden exponeras för solljus, men det är värt att notera att användning av solskyddsfaktor och täckande kläder kan markant minska

•    100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat
•    Perfekt att ta inför högintensiv träning 
•    För ökad explosiv styrka och prestationsförmåga vid högintensivt muskelarbete 
•    Fri från onödiga tillsatser

Holistic Kreatin består av 100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat som passar perfekt när du vill träna hårt. Detta eftersom kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning vid kortvarig och högintensiv träning, förutsatt att intaget uppgår till minst 3 gram per dag. Kreatin främjar omvandlingen av lagrad energi till rörelseenergi i kroppen och underlättar även för återhämtningen efter träningspasset.  

Kreatin är ett av de mest vetenskapligt studerade idrottstillskotten på marknaden. Kreatin finns naturligt i vissa livsmedel, främst animaliska sådana. Kroppen producerar också kreatin men intaget via kosten samt tillskott är ofta nödvändigt för att uppnå tillräckliga nivåer för att maximera

Holistic Måltidsenzym innehåller matsmältningsenzymer och ska tas i samband med måltider.