Holistic Taurin innehåller 500 mg taurin i fri form, vilket innebär att den inte är bunden till andra aminosyror eller utgör en del av ett protein. Detta gör taurinet mer lättupptagligt i kroppen.

Taurin är en svavelhaltig aminosyra som naturligt finns i kroppen och spelar en viktig roll i flera biologiska processer. Det är den mest förekommande fria aminosyran i hjärnan, hjärtat och nervsystemet och har också betydelse för muskelfunktionen, gallblåsan, ögonen och det vaskulära systemet. Taurin behövs för produktionen av gallsyror i levern, vilka är viktiga för absorptionen av fettlösliga vitaminer.

Ibland beskrivs taurin som en semi-essentiell aminosyra, vilket innebär att kroppen vanligtvis kan producera den själv, förutom under vissa omständigheter som vid sjukdom och stress.
Taurin finns i höga halter i animaliska proteinkällor som kött och ägg, men är inte vanligt förekommande i vegetabiliska livsmedel. Taurin kan därför vara särskilt fördelaktigt för veganer och andra som följer en växtbaserad kost.

TAURIN OCH DESS FUNKTIONER I KROPPEN

- Muskelfunktion: Taurin används bland annat av musklerna och förbrukas i högre grad av kroppen under perioder av intensiv fysisk aktivitet eller stress. Taurin har av denna anledning blivit ett allt vanligare kosttillskott inom idrottsvärlden.

- Hjärtat: Taurin är en viktig aminosyra som finns i höga halter i hjärtat och är involverad i flera biologiska processer.

- Åldrande: Taurinhalten i blodet minskar med åldern hos både människor och djur. Även om mekanismerna inte är helt klara, och ytterligare forskning på detta krävs, så fann en studie från 2023 att förebyggande av taurinbrist tycks förlänga livslängden och förbättra hälsan hos flera djurarter, inklusive maskar, möss och apor.

- Gallsyror: För att leverns gallsyror ska kunna produceras behövs taurin. Gallsyrorna i sin tur är viktiga för en normal fettabsorption samt upptaget av fettlösliga vitaminer.

Ordet "taurin" härstammar från det latinska ordet "taurus", vilket betyder tjur eller oxe, eftersom det först isolerades från oxgalla år 1827 av de tyska forskarna Friedrich Tiedemann och Leopold Gmelin. Trots sitt namn finns det ingen koppling mellan taurin och tjur spermier, vilket en del människor felaktigt tror.

•    Vid träning för ökad återhämtning 
•    Främjar en god tarmhälsa
•    Utan sötningsmedel, smakämnen eller onödiga tillsatser

När du stressar eller tränar intensivt minskar glutaminnivåerna i blodet. L-glutamin är en aminosyra som finns i höga koncentrationer i musklerna och stödjer återhämtning efter träning och främjar en god tarmhälsa. 

Det är den rikligast förekommande aminosyran i kroppen och en av de 20 aminosyror som krävs för att bygga proteiner. Proteiner är grundläggande för att bygga och underhålla kroppens olika vävnader och strukturer, inklusive organ, muskler, blodkärl, hud och hormoner. 

Glutamin fungerar som bränsle för tarmens celler och är avgörande för att upprätthålla tarmslemhinnans välmående. En hälsosam tarmslemhinna transporterar näringsämnen och fungerar som en barriär för att förhindra oönskade ämnen från att passera till blodbanan. Glutamin används även som energikälla i cellerna och

• För kognitiv funktion - fokus, minne och koncentration

• Innehåller 500 mg Lion’s mane-extrakt

• Lion’s Mane har en lång tradition av användning som medicinalsvamp inom den asiatiska kulturen

• Hög halt aktiva ämnen – 40 % polysackarider och 25 % betaglukaner

Holistic Lion’s Mane innehåller ett högkoncentrerat extrakt från Lion’s Mane-fruktkropp, standardiserat till 40 % polysackarider och 25 % betaglukaner – de viktigaste aktiva ämnena i svampen. Lion’s Mane (Hericium erinaceus), även känd som igelkottssvamp i Sverige, är en unik vit eller gul svamp som växer på träd och har långa taggar som ger den ett utseende som liknar en lejonman. Lion’s Mane har en lång tradition av användning i Asien, där den har uppskattats både för sina kulinariska och medicinska egenskaper. Lion’s Mane har fått mycket uppmärksamhet i väst senaste åren och är mest omtalad för sina potentiella kognitiva fördelar och ingår i kategorin nootropiska ämnen, som stödjer

Heey! Boost & Glow – Kreatin med Veganskt Kollagen! Slå samman kraften i kreatin med vegansk kollagenbildare och du får Heey! Boost & Glow - ett unikt kosttillskott som stödjer både fysisk prestation och skönhet.

Kraftfullt kreatin för styrka, uthållighet och välmående. Innehåller extra finmalt kreatin (200 mesh) för snabbare absorption, vilket ger stöd för intensiv fysisk aktivitet och är idealiskt för styrketräning och högintensiva övningar. Kreatin hjälper till att öka muskelstyrka och uthållighet, samt förbättrar återhämtningen efter träning, vilket kan vara särskilt viktigt för kvinnor som riskerar förlust av muskelmassa och bentäthet med åldern.

Fördelar för mental hälsa. Kreatin har också kopplats till förbättrad mental klarhet och kognitiv funktion. Forskning har visat att kreatintillskott kan gynna hjärnans energimetabolism och därmed minska trötthet och förbättra koncentrationen.

Positiv inverkan på humör och energi. Nya

• Protein bidrar till att öka & bibehålla muskelmassan                                     

• Tillsatt krom för normala blodsockernivåer         

• Med enzymer för känsliga magar och laktosnedbrytning                             

• Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat, noggrant utvalt från nordiska gårdar                                                                                 

Protein är kroppens byggstenar och avgörande för muskeluppbyggnad och underhåll, samt till att bibehålla normal benstomme. Holistic Vassleprotein har en hög proteinhalt och innehåller alla essentiella och icke essentiella aminosyror i rätt balans och kan användas både vid intensiv träning och för dagligt proteinbehov. Vassleråvaran kommer uteslutande från kor på nordiska gårdar (Sverige, Norge, Finland) för att säkerställa högsta kvalitet och renhet. Holistic Vassleprotein Jordgubb är sötad med steviolglykosider från stevia, vilket ger en lätt sötma utan

•    100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat
•    Perfekt att ta inför högintensiv träning 
•    För ökad explosiv styrka och prestationsförmåga vid högintensivt muskelarbete 
•    Fri från onödiga tillsatser

Holistic Kreatin består av 100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat som passar perfekt när du vill träna hårt. Detta eftersom kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning vid kortvarig och högintensiv träning, förutsatt att intaget uppgår till minst 3 gram per dag. Kreatin främjar omvandlingen av lagrad energi till rörelseenergi i kroppen och underlättar även för återhämtningen efter träningspasset.  

Kreatin är ett av de mest vetenskapligt studerade idrottstillskotten på marknaden. Kreatin finns naturligt i vissa livsmedel, främst animaliska sådana. Kroppen producerar också kreatin men intaget via kosten samt tillskott är ofta nödvändigt för att uppnå tillräckliga nivåer för att maximera

Holistic Måltidsenzym innehåller matsmältningsenzymer och ska tas i samband med måltider.

• Framtagen för optimalt upptag i kroppen 

• Skonsam mot magen   

• Obuffrad magnesiumbisglycinat 

• Bidrar till att minska trötthet och utmattning 

Magnesiumbisglycinat är en populär och eftertraktad form av magnesium som lätt tas upp av kroppen och är skonsam för magen, vilket minskar risken för magbesvär jämfört med magnesiumföreningar som kan ha laxerande egenskaper. Magnesiumet är i denna form bundet till aminosyran glycin, vilket ger en högre biotillgänglighet då glycin är enkelt för kroppen att identifiera och transportera genom tarmslemhinnan. Magnesium och vitamin B6 är synergister vilket i korthet innebär att de samverkar och kan förstärka varandras positiva effekter på kroppens olika funktioner. B6 behövs till exempel för att möjliggöra magnesiumets transport in i cellerna.  Glycin är en aminosyra som finns naturligt i proteinrika livsmedel. Glycin fungerar bland annat som en hämmande neurotransmittorsubstans vilket har en

Heey! Boost & Glow – kreatin med veganskt kollagen! Slå samman kraften i kreatin med vegansk kollagenbildare och du får Heey! Boost & Glow - ett unikt kosttillskott som stödjer både fysisk prestation och skönhet.

Kraftfullt kreatin för styrka, uthållighet och välmående. Innehåller extra finmalt kreatin (200 mesh) för snabbare absorption, vilket ger stöd för intensiv fysisk aktivitet och är idealiskt för styrketräning och högintensiva övningar. Kreatin hjälper till att öka muskelstyrka och uthållighet, samt förbättrar återhämtningen efter träning, vilket kan vara särskilt viktigt för kvinnor som riskerar förlust av muskelmassa och bentäthet med åldern.

Fördelar för mental hälsa. Kreatin har också kopplats till förbättrad mental klarhet och kognitiv funktion. Forskning har visat att kreatintillskott kan gynna hjärnans energimetabolism och därmed minska trötthet och förbättra koncentrationen.

Positiv inverkan på humör och

• Bidrar till ökad och bibehållen muskelmassa

• Hög proteinhalt - 25,5 g protein per portion

• Låg sockerhalt - Mindre än 0,1 g socker per portion

• Innehåller alla essentiella aminosyror, inklusive BCAA

Holistic Vegan protein vanilj är ett fullvärdigt proteinpulver som innehåller alla nio essentiella aminosyror, inklusive de grenade aminosyrorna (BCAA), och är tillverkat av ärta, ris och havreprotein. Med hela 25,5 g växtbaserat protein per portion, är detta ett praktiskt sätt att öka ditt dagliga proteinintag, vilket är avgörande för muskeluppbyggnad och -bevarande, oavsett din livsstil eller träningsmål. Holistic Vegan protein vanilj är en noggrant sammansatt blandning av ärtproteinisolat, risprotein och havreprotein. Dess krämiga konsistens och milda vaniljsmak, sötad med steviolglykosider från stevia, är resultatet av omsorgsfullt utvalda och högkvalitativa råvaror. Det är perfekt att blanda i shakes eller smoothies som mellanmål,