Psyllium Husks är en naturlig källa till löslig fiber som främjar regelbundenhet i tarmrörelserna. Genom att öka fiberintaget kan man stödja en sund matsmältning och minska risken för förstoppning.

En ökning av kostfiberintaget med Psyllium Husks kan bidra till att främja god gastrointestinal hälsa. Fiber är kritiskt för att upprätthålla en balanserad tarmflora och underlätta passage av avföring genom tarmarna.

Observera att naturliga färgvariationer kan förekomma i produkten på grund av variationer i råvarorna, men detta påverkar inte kvaliteten eller effektiviteten.

FORSKNING OM PSYLLIUM HUSKS

Forskning har visat att Psyllium Husks kan vara effektiva för att öka fiberintaget och förbättra regelbundenheten. En studie publicerad i Journal of the American Medical Association fann att psylliumfibertillskott ökade avföringsfrekvensen och förbättrade konsistensen hos personer med förstoppning

Innehåll per servering (3 kapslar) % dagligt värde

Kalorier 5 Totalt kolhydrater 1,3 g <,1%**

Kostfiber 1,1 g 4 %**

Löslig fiber 1,0 g Dagligt värde ej upprättat.

Olösliga fibrer 0,1 g Dagligt värde ej upprättat.

Psyllium (fröskal) 1,5 g (1 500 mg) Dagligt värde ej upprättat. **

Procent dagliga värden är baserade på en diet med 2 000 kalorier. Dagligt värde ej upprättat.

Övriga ingredienser: Hypromellos (cellulosakapsel) och stearinsyra (vegetabilisk källa).

Ej tillverkad med jäst, vete, gluten, soja, majs, mjölk, ägg, fisk, skaldjur

Observera: Denna produkt bör tas med minst ett helt glas vätska. Att ta denna produkt utan tillräckligt med vätska kan orsaka kvävning. Ta inte denna produkt om du har svårt att svälja.

Ta 3 kapslar med minst 2,5 dl vätska, 2 till 3 gånger dagligen.

Observera: Denna produkt bör tas med minst ett helt glas vätska. Att ta denna produkt utan tillräckligt med vätska kan orsaka kvävning. Ta inte denna produkt om du har svårt att svälja. Varning: Endast för vuxna. Rådgör med läkare om du är gravid/ammar, tar medicin eller har ett medicinskt tillstånd. Förvara utom räckhåll för barn. 

Holistic Taurin innehåller 500 mg taurin i fri form, vilket innebär att den inte är bunden till andra aminosyror eller utgör en del av ett protein. Detta gör taurinet mer lättupptagligt i kroppen.

Taurin är en svavelhaltig aminosyra som naturligt finns i kroppen och spelar en viktig roll i flera biologiska processer. Det är den mest förekommande fria aminosyran i hjärnan, hjärtat och nervsystemet och har också betydelse för muskelfunktionen, gallblåsan, ögonen och det vaskulära systemet. Taurin behövs för produktionen av gallsyror i levern, vilka är viktiga för absorptionen av fettlösliga vitaminer.

Ibland beskrivs taurin som en semi-essentiell aminosyra, vilket innebär att kroppen vanligtvis kan producera den själv, förutom under vissa omständigheter som vid sjukdom och stress.
Taurin finns i höga halter i animaliska proteinkällor som kött och ägg, men är inte vanligt förekommande i vegetabiliska livsmedel. Taurin kan därför vara särskilt fördelaktigt för veganer och andra som följer en växtbaserad kost.

TAURIN OCH DESS FUNKTIONER I KROPPEN

- Muskelfunktion: Taurin används bland annat av musklerna och förbrukas i högre grad av kroppen under perioder av intensiv fysisk aktivitet eller stress. Taurin har av denna anledning blivit ett allt vanligare kosttillskott inom idrottsvärlden.

- Hjärtat: Taurin är en viktig aminosyra som finns i höga halter i hjärtat och är involverad i flera biologiska processer.

- Åldrande: Taurinhalten i blodet minskar med åldern hos både människor och djur. Även om mekanismerna inte är helt klara, och ytterligare forskning på detta krävs, så fann en studie från 2023 att förebyggande av taurinbrist tycks förlänga livslängden och förbättra hälsan hos flera djurarter, inklusive maskar, möss och apor.

- Gallsyror: För att leverns gallsyror ska kunna produceras behövs taurin. Gallsyrorna i sin tur är viktiga för en normal fettabsorption samt upptaget av fettlösliga vitaminer.

Ordet "taurin" härstammar från det latinska ordet "taurus", vilket betyder tjur eller oxe, eftersom det först isolerades från oxgalla år 1827 av de tyska forskarna Friedrich Tiedemann och Leopold Gmelin. Trots sitt namn finns det ingen koppling mellan taurin och tjur spermier, vilket en del människor felaktigt tror.

•    Vid träning för ökad återhämtning 
•    Främjar en god tarmhälsa
•    Utan sötningsmedel, smakämnen eller onödiga tillsatser

När du stressar eller tränar intensivt minskar glutaminnivåerna i blodet. L-glutamin är en aminosyra som finns i höga koncentrationer i musklerna och stödjer återhämtning efter träning och främjar en god tarmhälsa. 

Det är den rikligast förekommande aminosyran i kroppen och en av de 20 aminosyror som krävs för att bygga proteiner. Proteiner är grundläggande för att bygga och underhålla kroppens olika vävnader och strukturer, inklusive organ, muskler, blodkärl, hud och hormoner. 

Glutamin fungerar som bränsle för tarmens celler och är avgörande för att upprätthålla tarmslemhinnans välmående. En hälsosam tarmslemhinna transporterar näringsämnen och fungerar som en barriär för att förhindra oönskade ämnen från att passera till blodbanan. Glutamin används även som energikälla i cellerna och

Hyaluronic Acid, eller hyaluronsyra (HA) på svenska, är en förening som finns i varje vävnad i kroppen där de högsta koncentrationerna förekommer i bindväv som hud och brosk. 

Trots namnet hyaluronsyra är det ingen syra utan en slags sockerart som kallas glykosaminglukan. I kroppen binder hyaluronsyra vatten och bildar en geléliknande substans som fungerar som fuktgivande smörjmedel och stötdämpande fyllnadsmaterial mellan de elastiska fibrerna i huden. Den har förmågan att absorbera fukt från omgivningen till huden och sedan hjälpa till att leverera långvarig återfuktning.

Now Foods Hyaluronic Acid kapslar är framtagna för att stödja dina leder, ben och din hud från insidan. I samband med ålder och allmänt slitage börjar de naturliga nivåerna av hyaluronsyra i kroppen att sjunka. Detta leder ofta till stela leder, svagare ben och torr hud. 

Hyaluronsyra ökar de naturliga nivåerna i kroppen så att du kan hålla kroppen rörligare och din hud fräsch och smidig. Now Foods Hyaluronic Acid lämpar sig utmärkt för att motverka och förebygga ålderstecken, återfukta din hud naturligt samt reparera den.

Från omkring 25 års ålder så minskar hudens fuktighet avsevärt och detta leder ofta till fina linjer och rynkor. Hyaluronsyra drar åt sig 1000 gånger sin egen volym i vätska och gör huden mjuk, smidig och elastisk. 

Now Foods Hyaluronic Acid innehåller också L-prolin, alfaliponsyra och druvkärneextrakt för att skapa en mer komplett formula. 

Hyaluronic Acid från Now Foods är veganska kapslar fria från gluten, laktos, ägg, soja och nötter. Den är också halal, kosher och icke-GMO. Now Foods testar alltid deras Hyaluronic Acid i eget laboratorium samt i tredje parts laboratorium för att säkerställa högsta möjliga kvalité. 

Ingredienser: Natrium (från natriumhyaluronat), hyaluronsyra (från natriumhyaluronat), MSM (metylsulfonlmetan), cellulosa (kapsel), magnesiumstearat (vegetabilisk källa) och kiseldioxid.

2 kapslar, 1 till 2 gånger dagligen i samband med måltid.

Kollagen är det huvudsakliga proteinet i kroppens bindväv, senor, ligament, skelett, brosk och hud och består av aminosyror. Det utgör nästan 30% av kroppens proteininnehåll. Rawpowders hydrolyserat kollagen av märket Peptan är av typ 1, tillverkat från fisk och helt utan tillsatser. Det är i peptidform som innebär ett förbättrat upptag.

Collagen plus innehåller 5% vegetabilisk hyaluronsyra och Vitamin C (kalciumaskorbat). Hyaluronsyran är ett kroppseget ämne med stor vattenbindande förmåga.

Näringsvärde per 100 g

Ingredienser: Hydrolyserat fisk-kollagenpulver, hyaluronsyra och vitamin C.

Ursprungsland: Frankrike

Användning: 5g dagligen löses upp i vatten. Kan också blandas med valfri vätska eller tillsättas i smoothies, yoghurt, gröt och bakning.

Holistic L-lysin innehåller 500 mg lysin i fri form. Det innebär att den inte är bunden till andra aminosyror eller är en del av ett protein, vilket underlättar upptaget i kroppen.

Lysin är en essentiell aminosyra, vilket innebär att kroppen inte kan tillverka den själv, och därför behöver vi se till att få i oss den via kosten. Det är en av de 20 vanligaste aminosyrorna som bygger upp proteiner i kroppen och som är avgörande för en mängd olika biologiska processer, inklusive proteinsyntes, vävnadsreparation och hormonproduktion.

Lysin finns främst i fisk och kött. För vegetarianer eller veganer som förlitar sig mycket på spannmål och konsumerar mindre mängder baljväxter, kan det vara en utmaning att få i sig tillräckligt med lysin. Det beror på att baljväxter innehåller högre halter lysin jämfört med de mindre mängderna som återfinns i spannmål.

LYSIN OCH DESS FUNKTIONER I KROPPEN

- Ingår i proteinsyntesen: Lysin är avgörande för att bilda proteiner, vilket är viktigt för att bygga och reparera muskler och vävnader. I kroppen återfinns lysin i elastin och kollagen, viktiga komponenter i huden, blodkärl och ligament, som ger strukturell funktion, elasticitet och flexibilitet.

- Förelöpare till aminosyran karnitin: Lysin fungerar även som en föregångare till aminosyran karnitin, som är involverad i fettförbränningsprocesser.

- Antiviral: Lysin har också visat sig ha en antiviral effekt i kroppen, särskilt mot herpes simplex virus (1,2). Lysin fungerar genom att förhindra viruset från att använda arginin för att föröka sig.

- Kalciumabsorption: Lysin är också med vid upptaget av kalcium i tarmen vilket behövs för att bibehålla starka ben och tänder.

1. McCune MA, Perry HO, Muller SA, O'Fallon WM. Treatment of recurrent herpes simplex infections with L-lysine monohydrochloride. Cutis. 1984,34(4):366-373.
2. Griffith RS, Walsh DE, Myrmel KH, Thompson RW, Behforooz A. Success of L-lysine therapy in frequently recurrent herpes simplex infection. Treatment and prophylaxis. Dermatologica. 1987,175(4):183-190.

Innehåll: Astragalusrot (Astragalus membranaceus), hypromellos (cellulosakapsel), magnesiumstearat (vegetabilisk) och stearinsyra (vegetabilisk).

2 kapslar, 2 till 3 gånger dagligen, helst med mat.