Miniband Latex 5 pack ink påse Korta latexband, korta gummiband, motståndsband, miniband, ögglor, ja, kärt barn har många namn och så även denna produkt. Dessa gummiband sälj i paket om fem och kommer med en påse så du enkelt kan hålla reda på och smidigt förvara dem mellan träningspassen. Alla gummibanden har olika tjocklek och för att göra det lättare att hålla koll så är alla i olika färger samt är märkta med respektive motstånd. Övrig information: Olika färger för enkelt val av rätt motstånd Omkretsen för samtliga är 60cm Grön = Light(ca 4,5kg) Blå = Medium(ca 6,8kg) Gul = Heavy(ca 9kg) Röd = X-Heavy(ca 13,5kg) Svart = XX-Heavy(ca 18kg) Material: Latex Omkrets: 60cm Bredd: 5cm Vad bör du tänka på när du tränar med MiniBand? Att träna med motståndsband är lätt så sätt att det är ett fritt motstånd som inte blir jobbigt förrän du börjar dra i det. Med det är det svårt att göra misstag som kan skada dig. Det sgåra kan vara att vara kreativ i att komma på övningar att utföra om du inte är van vid det. Några generella punkter att titta på inför att du tränar med gummiband är: 1. Försök se till att utföra respektive övning ordentligt, alltså dels tekniskt men framförallt att du gör hela rörelsen så det också blir utmanande. Detta eftersom det är när gummibandet är som mest uttänjt som det är som jobbigast. Ertt tips är att titta på dig själv i en spegel när du tränar. 2. Välj ett motstånd som du är bekväm med. 3. Motståndsbandets träningseffekt beror mycket på att tänja ut det ordetnligt och sen hålla emot på vägen tillbaka. Utför alltid en kontrollerad rörelse(långsam rörelse). Vilka fördelar erbjuder korta gummiband? Fördelarna med motståndsband visar sig på olika sätt och du kan säkertt hitta några punkter som stämmer in på dig: Träningsutrustning som du enkelt kan ta med dig nästan överallt Går att använda till en mängd olika övningar Ger möjlighet att träna både styrka och uthållighet Okomplicerad förvaring tack vare bärväskan Gummiband kan göra klassiska övningar ännu mer utmanande Hög elasticitet tack vare hudvänligt latexmaterial Frågan som ofta uppstår; Vilket motståndsband är bäst? Det finns dock inget standardsvar på detta. Det är bäst att se till att din träningsutrustning erbjuder dig exakt den flexibilitet som du förväntar dig av den. Det praktiska setet om fem innehåller band med olika motstånd, som du kan använda för effektiv träning av bland annat armar, ben och bål.

Gummiband i varierande motstånd och tjocklekar. Banden är ca 1,05 meter långa och således ca 2,1 m i omkrets. Banden ger ett motstånd enligt följande: Orange: 7 kg Rött: 14 kg Blått: 23 kg Grönt: 30 kg Svart: 45 kg Lila: 80 kg

HEAD Elastiska Latex band 3st Latex träningsband – Effektiv motståndsträning för hela kroppen Maximera din träning med latexbaserade fitnessband! Dessa högkvalitativa träningsband ger ett jämnt och hållbart motstånd, vilket gör dem perfekta för styrketräning, toning och rehabilitering. Använd dem hemma, på gymmet eller utomhus för en mångsidig och flexibel träning. Fördelar med latex träningsband: Jämnt och hållbart motstånd – Idealisk för både nybörjare och erfarna atleter. Tre motståndsnivåer – Färgkodade för att anpassa träningen efter din styrka och uthållighet. Lätta och portabla – Perfekta för att ta med i gymväskan eller resväskan. Skonsamma mot lederna – Ger effektiv träning utan att belasta knän och leder. Mångsidig användning – Passar för allt från styrketräning och stretching till rehabilitering och uppvärmning. Produktinformation: Färgkodade motståndsnivåer: Gul: Lätt motstånd (9 kg) Blå: Medelmotstånd...

Soft Plyo Box i fyra delar och fyra olika höjder mellan 15-60cm. Boxarnas främsta användningsområde är just för plyometrisk träning, därav namnet. Plyoträning är en funktionell typ av träning som är en av de bättre metoderna att öka din explosivitet och spänst. Öka benstyrka, uthållighet & spänst Fyra olika höjder Lätta att rengöra Säljs en och en De olika delarna finns i olika höjder och går att kombinera som du själv vill och gör det enkelt att öka höjden allt eftersom. Varje höjd köps en och en så du bestämmer helt själv vilket paket som passar dig. Om du vet med dig att du tex hellre har tre delar med en höjd på 15cm istället för en på 45cm så kan du köpa det. Eftersom plyo boxarna är mjuka är de betydligt skönare än en box i trä. Så länge du klarar av att hoppa upp gör det detsamma men om du mot förmodan missbedömmer ett hopp och slår i smalbenen i kanten kommer du tacka dig själv för att du valde en mjuk.

Här har vi tre korta band i tyg med gummi på insidan i ett paket! Mini-banden är gjorda av 65% polyester och 35% bomull och har gummi på insidan för bättre grepp. Alla tre gummibanden ingår i paketet. Rosa - Tung Bredd: 8,2cm Omkrets: 65cm Ljusblå - Medium Bredd: 8,2cm Omkrets: 75cm Svart - Lätt Bredd: 8,2cm Omkrets: 85cm

Ett paket för en varierad träning i hemmagymmet med tio kettlebells i tio olika vikter. Dessa kettlebells är tillverkade i cement och är till storleken något större än traditionella kettlebells. Övrig information Lämplig för användning inomhus och utomhus Tio kettlebells i olika viktklasser från 2-20kg Storleken är större än en vanlig kettlebell Mått på kettlebells i paketet 2kg(BxDxH): 12x12x16cm, max handtagstjocklek: 2cm 4kg(BxDxH): 14x14x21cm, max handtagstjocklek: 3cm 6kg(BxDxH): 15x15x23cm, max handtagstjocklek: 3,5cm 8kg(BxDxH): 18x17x25,5cm, max handtagstjocklek: 3,5cm 10kg(BxDxH): 18x18,5x28,5cm, max handtagstjocklek: 4cm 12kg(BxDxH): 20x20x29,5cm, max handtagstjocklek: 4cm 14kg(BxDxH): 20x20x30cm, max handtagstjocklek: 4cm 16kg(BxDxH): 20x21x30,5cm, max handtagstjocklek: 4,5cm 18kg(BxDxH): 22x21,5x33cm, max handtagstjocklek: 6cm 20kg(BxDxH): 23x23x35cm, max handtagstjocklek: 6cm

Paket med tre slamballs på 15 kg eller paket med två slamballs på 25 kg i vikter mellan 3-15 kg, i två olika diametrar, alla fyllda med sand. Paket om tre bollar på 15 kg Paket om två bollar på 25 kg Två olika paket slamballs Svarta med vit viktmarkering Fyllda med sand

Refit Powerband är gummiband på två meter som passar vid all sorts träning. Passar likaväl till styrketräning som vid stretching och uppvärmning. Banden är ett bra hjälpmedel vid exempelvis chins och pull-ups, för att träna upp din styrka. Refit Powerband kommer i olika motstånd och är lätta att ta med sig för att kunna träna var du vill.

Paket med roddhandtag och ett 68cm långt tricepsrep, två traditionella tillbehör till din kabelmaskin. Träna med fokus på bröstrygg och triceps med detta paket. Roddhandtag Bredd mellan handtagen: 12cm Handtagets diameter: 2,5cm Maximal belastning: 200kg Handtagets längd: 18,5cm Greppyta: 12,5cm Vikt: 2kg Tricepsrep Maximal belastning: 150kg Diameter: 2,8cm Längd: 68cm Vikt: 1kg

Paket med medicinbollar i svart och silver med räfflad handtagsyta och 23cm i diameter på vikterna mellan 1-5kg och 28,6 i diameter på vikterna mellan 6-10kg. Mångsidigheten i träning med medicinbollar är oändlig och du kan enkelt träna kroppen med övningar som exempelvis kast hårt ner i golv, sit-ups med kast eller rotation, wall balls, armhävningar på bollar eller bara att stå och balansera på en boll för att nämna några. Övrig information Tio medicinbollar Total vikt: 55kg Vikter i paketet: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg och 10kg Färg: Svart och silver Vikt 1-5kg: Diameter på 23cm Vikt 6-10kg: Diameter på 28,6cm

Höga parallettes i tre olika färger som klarar av att belastas med 100 kg styck så 200 kg totalt om du använder båda samtidigt. Parallettes är ett bra komplement till träningen för dig som antingen vill komma igång med kroppsviktsträningen eller för dig som är erfaren inom området och vill ha ytterligare variation. Fördelen med högre parallettes är att du kan träna hängandes i dem och med det även få träning för bröstryggen

Gummiband i varierande tjocklekar. Banden är ca 24" (ca 61 cm) i omkrets. Specifikationer Gult: 0,3mm Grönt: 0,5mm Blå: 0,7mm Rött: 0,9mm Svart: 1,1mm

Det finns totalt fem olika korta gummiband i vårt sortiment, alla i fem olika färger och i olika tjocklekar. Vi har även gjort ett paket av våra långa gummiband och det hittar du HÄR. I det här paketet är alla fem gummiband inkluderade och finns i följande färger och dimensioner: Rosa: 500x50x0,4mm Gult: 500x50x0,6mm Blått: 500x50x0,8mm Rött: 500x50x1,0mm Svart: 500x50x1,2mm Styrkan på de olika gummibanden Rosa: 4,5kg Gul: 9kg Blå: 11,3kg Röd: 13,6kg Svart: 15,8kg

Den 55 cm långa sandsäcken är ett roligt träningstillbehör som kan integreras i alla träningspass för att höja pulsen eller pumpa ur det sista av din energi. Med de dubbelsömmade nylonöglorna får du ett ordentligt grepp om sandsäcken och kan lätt hålla den på plats i ditt utförande av diverse övningar. Nylonband för bättre grepp Tydlig viktmarkering Material: Syntetiskt läder med handtag av nylon Säcken är gjord av tåligt material och trotsar alla väderförhållanden vilket gör den till din allsidiga följeslagare, både inomhus och utomhus.

Soft Plyo Box i fyra delar och total höjd på 150 cm. Boxarnas användningsområde är främst för plyometrisk träning, som namnet antyder. Den här typen av träning är funktionell och en av de bättre för att öka explosivitet och spänst. De olika lagren kommer i fyra olika höjder, går att kombinera som du vill och gör det enkelt att progressivt öka höjden allt efter att du hoppar högre eller bara vill byta övning. Paketet kommer med fyra kuddar som har höjderna 15 cm, 30 cm, 45 cm och 60 cm.

Paketet innehåller tio medicinbollar i olika viktklasser gjorda av gummi med räfflad yta för ett bra grepp. Vikterna som ingår i detta paket är 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg och 10kg och blir tillsammans totalt 55kg. Vikt, färg och diameter 1kg: Gul och svart med diameter på 19cm 2kg: Grön och svart med diameter på 19cm 3kg: Orange och svart med diameter på 23cm 4kg: Blå och svart med diameter på 23cm 5kg: Lila och svart med diameter på 24cm 6kg: Mörkblå och svart med diameter på 28cm 7kg: Vit och svart med diameter på 28cm 8kg: Ljusgrön och svart med diameter på 28cm 9kg: Grå och svart med diameter på 28cm 10kg: Röd och svart med diameter på 28cm