Posture Balance är en ergonomisk balanssits som stärker coremusklerna när du sitter och jobbar. Den instabila sitsen aktiverar bålmuskulaturen och ger en lågintensiv träning som stärker coremusklerna. Detta kan leda till en bättre hållning, ökad balans och rörlighet, samt motverka smärtor från stillasittande.
Köpguide
Vad ska man tänka på när du köper posture balanssits?
Få bättre hållning med den bekväma hållningsselen Posture Flexi.
Använd enbart 1- 3 timmar om dagen och du garanteras gradvis bättre hållning. Flexi ger dig en naturlig påminnelse som aktiverar dina rygg-& coremuskler och ger dig en lågintensiv stärkande vardagsträning medan du gör annat. Posture Flexi uppmuntrar dig att spontant och naturligt räta upp ryggen.
Regleras med kardborrband fram och kan tvättas i 40 grader.
Material: 71% bomull, 25% nylon, 4 % elastan
Pilatesbollen är ett bra komplement till den klassiska styrketräningen samt ger ökad balans och kroppskontroll. Tillverkad av syntetiskt gummi. Finns i två storlekar.
Få bättre hållning med den bekväma hållningsselen Posture Flexi.
Använd enbart 1- 3 timmar om dagen och du garanteras gradvis bättre hållning. Flexi ger dig en naturlig påminnelse som aktiverar dina rygg-& coremuskler och ger dig en lågintensiv stärkande vardagsträning medan du gör annat. Posture Flexi uppmuntrar dig att spontant och naturligt räta upp ryggen.
Regleras med kardborrband fram och kan tvättas i 40 grader.
Material: 71% bomull, 25% nylon, 4 % elastan
Fitnessboll Yogaboll Pilatesboll Att träna med pilatesboll är ett bra komplement till den klassiska styrketräningen och kan ge ökad balans, koordinationsförmåga, kroppskontroll samt förbättrad hållning och bålstabilitet. Använd gärna pilatesbollen som kontorsstol för att träna bålstabilitet och bli tvingad till att bättra din hållning. Vill du kan du komplettera med ett bollstativ HÄR. Bollen kan behöva fyllas på flera gånger för att nå rätt storlek, eftersom materialet är lite hårt i början och stretchar ut efter användning. Övrig information: Finns med diameter på: 55cm, 65cm och 75cm Finns i färgerna: Grå, blå, rosa, röd, grön och svart Maximal belastning: 500kg Levereras med pump
- Ger optimalt stöd vid sittande länge i bil eller på kontor - Använd dagligen för ett ergonomiskt sittande - Avlastar ryggen och lättar upp spänningar - Universell modell som passar alla bilar och stolar - Material av nät som är svalt på sommaren
ActiSpine har en ergonomisk konstruktion formad efter ryggraden med både små och större triggerpunkts piggar som ämnar att kunna mjuka upp och lösa ut muskelknutar i stela ryggar. Ligg på eller luta ryggen sittandes mot ActiSpine. Slappna av. Vid liggande, gör långsamma rörelser med armarna när ActiSpine är placerad under bröstryggen eller dra upp benen när ActiSpine är placerad i ländryggen. Användes ca 5 minuter per position. Förbättrar rörligheten Släpper spänningar Använd sittande eller horisontellt liggande ned
Virtufits Balance Cushion är en balanskudde för att förbättra balans och stabilitet i knä- och fotleder. Den är utmärkt för olika aktiviteter såsom yoga, träning och rehabilitering. Kudden kan även integreras i befintliga träningsrutiner för att ge en extra utmaning. Dessutom kan den användas för att korrigera sittpositionen, vilket bidrar till en bättre hållning och är särskilt fördelaktigt för personer med ryggproblem. Balance Cushion kan också hjälpa barn som har svårt att sitta still genom att förbättra deras koncentration. Den maximala belastningen för kudden är 150 kg. Levereras med pump!
Balansplattan ger en bekväm plattform för ett brett utbud av övningar. Kudden är bara den rätta mjuk för att aktivera mellans kropps muskler och stödja musklerna. Förutom muskelhälsa utvecklar utbildningen balans och samordning. Balanskudden är också ett utmärkt verktyg för kroppsunderhåll och rehabilitering.
316 kr
