Detta set innehåller elastiska motståndsband som är perfekta för träning hemma eller på resande fot. Med olika motståndsnivåer kan du anpassa träningen efter dina behov och träningsmål. Setet innehåller även handtag, ankelfästen och en dörrkrok för att möjliggöra en varierad och effektiv träning.
Köpguide
Vad ska man tänka på när du köper motståndsband för träning & fitness, hemmagym, dörrkrok, ankelfästen, handtag, 4,5-90kg?
Gaiam Restore Resistance Cord & Door Attachment Kit Medium är kitet du stärker dina armar, bröst, axlar och rygg med. Motståndssnöret har bekväma skumhandtag som ger ett halkfritt grepp för säker träning. Levereras med ett dörrfäste så att du kan förvandla vilken dörr som helst till ett hemmagym på bara några sekunder. Finns i lätt, medel och tungt motstånd.
Ett motståndsband med handtag som har medelhårt motstånd och är gjort av latex. Förutom lugn och kontrollerad träning är motståndsband bra för att träna upp snabbstyrkan, det vill säga förmågan att övervinna ett motstånd i hög hastighet. Skaffa ett motståndsband med handtag för effektiv hemmaträning.
Refit Powerband är gummiband på två meter som passar vid all sorts träning. Passar likaväl till styrketräning som vid stretching och uppvärmning. Banden är ett bra hjälpmedel vid exempelvis chins och pull-ups, för att träna upp din styrka. Refit Powerband kommer i olika motstånd och är lätta att ta med sig för att kunna träna var du vill.
Ett handtag som kan användas till att fästas i ett power band. Tillåter fler och mer varierade övningar för att du ska kunna få ut mer från ditt power band. Vikt: 0,35 kg.
Refit Miniband är ett perfekt träningsredskap som är smidigt att ha hemma, ta med sig på semestern eller att ha med på gymmet för att få en extra utmaning i olika träningsövningar. Du kan exempelvis ha bandet över dina knän när du kör knäböj för att hjälpa till att koppla in rumpmusklerna eller när du tränar mage eller exempelvis armar, banden har många användningsområden. Refit Miniband finns i tre olika motstånd och säljs styckvis.
Skippa gymmet och träna hemma framför TV:n med denna roterande träningsplattform. Byt kanal, variera övningarna och träna hela kroppen med ett enda träningsredskap.
Klipp ditt gymkort. Lämna aldrig mer huset för att träna fitness, bygg istället upp ett hemmagym med en träningsplattform i mitten som pièce de résistance. Få träningsredskap är lika mångsidiga och användbara som detta; träningsplattform roterar och har två gummiband med handtag för enkel motståndsträning. Följ den inkluderade träningsguiden och träna allt från ben och sätesmuskler till midja, mage och armar. Träningsplattform är kompakt och städas lätt undan när du är färdig.
- Roterande träningsplattform med två gummiband för motståndsträning
- Kompakt design för enkel förvaring
- Mångsidigt träningsredskap för hela kroppen
Specifikationer:
Färg: Svart
Material: Plast
Diameter, träningsplattform: ca. 25 cm
Längd, gummiband: 70-160 cm
Förpackningen Innehåller:
1x Träningsplattform
2x Gummiband med handtag
1x Träningsguide
Produkten levereras i originalförpackning.
Skivstångsställning Skivstång Vikter 30/50mm I detta paket så ingår skivstångsställning, skivstång och totalt 30kg viktskivor. BASIC-viktskivorna är robusta och kvalitativa i cement med plasthölje. Dessa BASIC-viktskivor är Gorilla Sports absolut populäraste viktskivor och är prisvärda med diskret design. Plasthöljet minskar ljudbuller och reducerar även skador i golv. Paket skivstång med diameter 30mm är 170cm lång, väger 10kg, passar alla 31mm-viktskivor och har en maxbelastning på 200kg. Paket skivstång med diameter 50mm är 218cm lång, väger 16kg, passar alla 51mm-viktskivor och har en maxbelastning på 270kg. Skivstångsställningen ger möjlighet till många olika övningar att träna såsom knäböj, dips, axelpress, utfall, stångrodd, hederliga bicepscurls mm. Värt att tänka på är att ställningen endast kan bli 115cm bred och om du ligger mellan safety-racken och bänkpressar kan du behöva ha ett smalare grepp än vad du är van vid för att armbågarna inte ska slå i dem. Ytterligare detalj är grepplängden på den skivstång du tänker dig kombinera med skivstångsställningen. Grepplängden ska gärna vara minst 125cm om du ska träna med ställningen på maximal bredd(115cm). Safety racken går att ställa in i tio olika höjder om; 72,5cm, 75cm, 80cm, 85cm, 90cm, 95cm, 100cm, 105cm, 110cm och 115cm. Övrig information skivstångsställning: Mått totalt(BxDxH): 72,5-115x95x103-163cm Den justerbara höjden rack: 91-151cm Justerbar höjd safety racks: 63-93cm Maximal belastning safety racks: 280kg Maximal belastning rack: 300kg Maximal belastning dips: 160kg Längd säkerhetsplan: 49cm Vikt: 27kg Paket 30/31mm: Skivstång längd och vikt: 170cm och 10kg Skivstångens viktyta: 31cm på vardera sida Skivstångens grepplängd: 107cm Skivstångens diameter: 30mm Viktskivornas håldiameter: 31mm Maxbelastning skivstång: 200kg Viktskivor: 2x5kg och 2x10kg Totalt vikt viktskivor: 30kg Två fjäderlås ingår Paket 50/51mm: Skivstångens viktyta: 37,5cm på vardera sida Skivstång längd och vikt: 218cm och 19kg Skivstångens greppdiameter: 28mm Skivstångens grepplängd: 134cm Maxbelastning skivstång: 272kg Skivstångens diameter: 50mm Viktskivornas håldiameter: 51mm Viktskivor: 2x5kg och 2x10kg Två fjäderlås ingår