Köpa.se innehåller annonslänkar. Läs mer
DOZ ApotekDetta kit innehåller ett motståndssnöre och ett dörrfäste, vilket gör det enkelt att träna hemma. Du kan stärka armar, bröst, axlar och rygg med hjälp av detta set. Motståndssnöret har bekväma handtag för ett säkert grepp.
239 krGaiam Restore Strong Core & Back Kit hjälper till aktivera core och bålmusklerna vid träning. Jordnötsformad träningsboll med texturerad yta som även kan användas för att stretcha och sträcka ut rygg och magmuskler.
Köp hosDOZ Apotek
39 krRefit Miniband är ett perfekt träningsredskap som är smidigt att ha hemma, ta med sig på semestern eller att ha med på gymmet för att få en extra utmaning i olika träningsövningar. Du kan exempelvis ha bandet över dina knän när du kör knäböj för att hjälpa till att koppla in rumpmusklerna eller när du tränar mage eller exempelvis armar, banden har många användningsområden. Refit Miniband finns i tre olika motstånd och säljs styckvis.
Köp hosSvensk Hälsokost.se
339 krCasall Motståndsband i trepack är ett multifunktionellt redskap för funktions- och styrketräning till exempel för baksida lår.
Köp hosSportproffsen
202 krMiniband Latex 5 pack ink påse Korta latexband, korta gummiband, motståndsband, miniband, ögglor, ja, kärt barn har många namn och så även denna produkt. Dessa gummiband sälj i paket om fem och kommer med en påse så du enkelt kan hålla reda på och smidigt förvara dem mellan träningspassen. Alla gummibanden har olika tjocklek och för att göra det lättare att hålla koll så är alla i olika färger samt är märkta med respektive motstånd. Övrig information: Olika färger för enkelt val av rätt motstånd Omkretsen för samtliga är 60cm Grön = Light(ca 4,5kg) Blå = Medium(ca 6,8kg) Gul = Heavy(ca 9kg) Röd = X-Heavy(ca 13,5kg) Svart = XX-Heavy(ca 18kg) Material: Latex Omkrets: 60cm Bredd: 5cm Vad bör du tänka på när du tränar med MiniBand? Att träna med motståndsband är lätt så sätt att det är ett fritt motstånd som inte blir jobbigt förrän du börjar dra i det. Med det är det svårt att göra misstag som kan skada dig. Det sgåra kan vara att vara kreativ i att komma på övningar att utföra om du inte är van vid det. Några generella punkter att titta på inför att du tränar med gummiband är: 1. Försök se till att utföra respektive övning ordentligt, alltså dels tekniskt men framförallt att du gör hela rörelsen så det också blir utmanande. Detta eftersom det är när gummibandet är som mest uttänjt som det är som jobbigast. Ertt tips är att titta på dig själv i en spegel när du tränar. 2. Välj ett motstånd som du är bekväm med. 3. Motståndsbandets träningseffekt beror mycket på att tänja ut det ordetnligt och sen hålla emot på vägen tillbaka. Utför alltid en kontrollerad rörelse(långsam rörelse). Vilka fördelar erbjuder korta gummiband? Fördelarna med motståndsband visar sig på olika sätt och du kan säkertt hitta några punkter som stämmer in på dig: Träningsutrustning som du enkelt kan ta med dig nästan överallt Går att använda till en mängd olika övningar Ger möjlighet att träna både styrka och uthållighet Okomplicerad förvaring tack vare bärväskan Gummiband kan göra klassiska övningar ännu mer utmanande Hög elasticitet tack vare hudvänligt latexmaterial Frågan som ofta uppstår; Vilket motståndsband är bäst? Det finns dock inget standardsvar på detta. Det är bäst att se till att din träningsutrustning erbjuder dig exakt den flexibilitet som du förväntar dig av den. Det praktiska setet om fem innehåller band med olika motstånd, som du kan använda för effektiv träning av bland annat armar, ben och bål.
Köp hosGorilla Sports
29 krEtt lätt, mångsidigt och billigt träningsredskap tillverkat av naturgummi, det vill säga latex. Tack vare sin ringa storlek, det får plats i fickan, kan du ta med motståndsbandet till träningen. Längden är 170 cm, bredden 15 cm och färgen grön.
Köp hosSportproffsen
249 krHEAD Elastiska Latex band 3st Latex träningsband – Effektiv motståndsträning för hela kroppen Maximera din träning med latexbaserade fitnessband! Dessa högkvalitativa träningsband ger ett jämnt och hållbart motstånd, vilket gör dem perfekta för styrketräning, toning och rehabilitering. Använd dem hemma, på gymmet eller utomhus för en mångsidig och flexibel träning. Fördelar med latex träningsband: Jämnt och hållbart motstånd – Idealisk för både nybörjare och erfarna atleter. Tre motståndsnivåer – Färgkodade för att anpassa träningen efter din styrka och uthållighet. Lätta och portabla – Perfekta för att ta med i gymväskan eller resväskan. Skonsamma mot lederna – Ger effektiv träning utan att belasta knän och leder. Mångsidig användning – Passar för allt från styrketräning och stretching till rehabilitering och uppvärmning. Produktinformation: Färgkodade motståndsnivåer: Gul: Lätt motstånd (9 kg) Blå: Medelmotstånd...
Köp hosTheMobileStore
369 krDenna Multi-function Excerciser av hög kvalitet, hjälper dig göra ergonomiska och månsidiga övningar som tränar hela kroppens muskulatur.
Köp hosTräningsmaskiner.com
269 krRefit Expander är ett smidigt träningsredskap med flera användningsområden. Du får ett komplett litet hemmagym där du kan träna de flesta muskelgrupper på ett effektivt sätt. I förpackningen ingår ett 2,4 meter långt gummiband med sköna och vadderade handtag, clips för att sätta upp bandet och ett dörrfäste. Det är enkelt att förvara och enkelt att ta med sig. Träna igenom hela kroppen utan att behöva ta dig hemifrån.
Köp hosSvenskt Kosttillskott