Denna latsstång är tillverkad av robust material och är utformad för att fästas på hemmagym. Med en längd på 122 cm är den ett utmärkt redskap för att träna ryggmusklerna.
Hammer FT3 är den ultimata träningsstationen för ditt hem, företagsgymmet eller bostadsrättsföreningen.
Maximera din träning med Autark FT3 – en kraftfull och mångsidig träningsstation som ger både nybörjare och erfarna tränande en effektiv helkroppsträning.
Med det innovativa dubbla kabeldragssystemet och två separat justerbara viktblock på 80 kg vardera erbjuder Autark FT3 högsta flexibilitet för olika träningsbehov.
Den integrerade multipressen ger extra säkerhet med en låsbar rotationsmekanism som pålitligt fixerar skivstången och använder båda viktblocken för ett effektivt träningspass.
Höjdpunkter för Autark FT3:
Mångta träningsmöjligheter:
Oavsett om det gäller bicepscurls, axelpressar eller knäböj – Autark FT3 täcker allt! Den integrerade chinsstången erbjuder olika greppmöjligheter för att optimalt träna de övre muskelgrupperna.
Säkerhet och stabilitet
Tack vare den guidande skivstången med en innovativ säkerhetsmekanism kan du träna med maximal säkerhet – idealiskt för alla träningsnivåer.
Tillbehör som ingår:
Autark FT3-paketet innehåller en mängd tillbehör för målinriktade träningspass: tricepsrep, SZ-stång, fotremmar och mycket mer.
Utöka din styrketräning med Autark FT3 valbara tillägg:
Förvandla din Autark FT3 till ett komplett träningscenter med tre innovativa tillägg:
Viktställen ger en platsbesparande och organiserad förvaring av dina vikter. Vikthållarna gör det enkelt att lägga till extra viktplattor för att anpassa din träning, och landminen är perfekt för mångsidiga övningar som T-bar rodd och axelpressar.
Tillsammans erbjuder dessa tillägg en optimal lösning för att göra din styrketräning effektivare, mer varierad och säkrare. Få ut det mesta av din träning och nå dina fitnessmål snabbare med Autark FT3 tillägg!
Måtten på FT3 är (LxBxH)): 152 x 132 x 218 cm (minsta utrymme som rekommenderas för att kunna utföra alla övningar är 172 x 132 x 233 cm)
Träna rodd eller latsdrag med detta praktiska tillbehör.
Lat-Row monteras enkelt på baksidan av någon av ställningarna från Master – XT5 – XT 6 eller XT8
Ett Biceps / Rodd handtag samt ett Latshandtag ingår i leveransen.
Vikt 35 Kg
Utöka din styrketräning med Autark FT3 Landmine, som är särskilt utformad för skivstänger med 30 och 50 mm i diameter. Detta mångsidiga tillägg möjliggör en mängd funktionella övningar och är perfekt för alla som vill ta sin träningsrutin till nästa nivå.
Kompatibel med standard- och olympiska skivstänger: Den dubbla infästningen gör att Landminen passar både 30 mm och 50 mm skivstänger, vilket ger maximal flexibilitet.
Variationsrik träning: Använd Landminen för övningar som T-bar-rodd, axelpressar och rotationsövningar för att stärka rygg, axlar och bål.
Ergonomiskt grepp inkluderat: Det robusta och bekväma greppet säkerställer ett stadigt grepp och full kontroll under hela rörelsen.
Enkel montering: Landminen fästs snabbt och smidigt på Autark FT3 styrkestation, så att du kan utöka din träning när som helst.
Autark FT3 Landmine ger dig ett funktionellt och dynamiskt träningspass, perfekt för styrkeidrottare som vill göra sina övningar varierade och effektiva.
SZ-formen ger dig ett mycket bra grepp vid styrkeövningar.
Dual Hook Curl Bar kopplas till två vajrar och kombinerar därmed motståndet från två vajrar till ett motstånd för intensiva träningspass.
Längd: 114 cm
Med Squat Rack från Inspire by Hammer by HAMMER har du en egen proffsutrustning i företagsgymet, på idrottsanläggningen, hotellet eller hemma.
Du kan koncentrera dig på det väsentliga: extra snabb och intensiv muskeluppbyggnad!
Fri träning med skivstång hör till de mest effektiva övningsmomenten inom styrketräning. Vill du bygga upp bröstmuskulaturen eller en bred rygg? Då har du valt det rätta “verktyget“.
Utrustad med sju olika höga avställningsmöjligheter samt två medföljande säkerhetshållare, sörjer Inspire by Hammer by HAMMER Squat Rack för en mycket mångsidig träning och utmärkt omväxling. Bästa möjliga stabilitet och en belastningsförmåga på maximalt 270 kg som inspirerar dig till att pressa dina gränser – det är en enorm träningskraft inom de egna fyra väggarna.
Styrketräningsenheten som även är en perfekt pullup-station!
Den i designen integrerade pullup-stången ger optimal greppsäkerhet och håller för upp till 120 kg kroppsvikt. Således får du på kort tid en stark rygg och utvecklar en maskulin V-form.
I kombination med en träningsbänk, uppstår ännu fler träningsmöjligheter. Optiskt och funktionellt anpassad till träningsstationen; rekommenderar vi därför FT2 träningsbänk som tillbehör. Således får du ett kraftpaket för träning av hela din kropp.
Träningsövningar såsom rodd, squats eller knäböj kan utökas med en rad olika intensiva möjligheter. Liggande eller lutande bänkpress, sittande nackpress eller kickbacks är bara några av de andra, otaliga alternativ som finns.
Fyra viktställ, som vardera är belastningsbara med 90 kg och idealiska för både enkla viktskivor med en diameter på 30 mm samt för olympiska vikter. Dessutom erbjuder dessa också optimalt förvaringsutrymme.
Irriterande utspridda vikter förpassar Inspire by Hammer by HAMMER Squat Rack därmed till det förflutna.
Med skivstången på minst 198 cm är du redo för din fria träning med hantlar. Med denna kompakta och platssparande utrustning kan du träna hela din kroppsmuskulatur även på små utrymmen. Träna din kropp på ett nytt sätt och håll på så sätt alltid din muskeltillväxt igång.
Den raffinerade, reducerade HiTech-designen skapar en mycket attraktiv träningsmiljö. Således passar denna Squat Rack även i sovrummet eller vardagsrummet. Unna din kropp detta speciella träningsverktyg.
OBS: Skivstång, vikter och lutande bänk ingår ej i leveransen.
Fnktioner/Extrautrustning:
Massiv stålkonstruktion
Viktställ för viktskivor 30 mm
Hållare för skivstång
Hög belastningsförmåga och stabilitet
Innermått på 108 cm
4 viktställ med vardera 90 kg belastningsförmåga
Maximal last: 270 kg
Maxiamalt viktanvändning: 270 kg
Skivstång och vikter ingår: Nej
Långskivstång: Nej
Mångfaldigt justerbar hantelställning: Ja
Vikt: 63 kg
Färg: Antracit
Uppbyggd storlek: (LxBxH) 124x170x200cm
OBS!
Ramens färg är numera svart.
Maximera dina latdrag med Hammer Latissimus-handtag Performance, det optimala redskapet för effektiva dragövningar som riktar sig till hela ryggmuskulaturen och erbjuder maximal komfort under träningen.
Latissimus-handtaget är designat för att aktivera hela ryggmuskulaturen på ett effektivt och målinriktat sätt. Det är det perfekta valet för att bygga styrka och förbättra hållning.
Performance-handtagen är kompatibla med de flesta kraftstationer och kabeldragsystem. Den robusta konstruktionen och universella fästpunkterna gör detta handtag till en mångsidig och pålitlig partner i ditt gym.
Det specialdesignade greppet anpassar sig perfekt efter din handform, vilket minskar belastningen på handleder och underarmar och gör träningen mer skonsam och bekväm.
Hammer Latissimus-handtag Performance är det perfekta tillbehöret för dig som vill ta din ryggträning till nästa nivå. Beställ idag och få ut det mesta av din träning!
Det här långa latsgreppet är idealiskt för alla typer av kabelmaskiner och erbjuder en kvalitet i absolut toppklass. Handtaget är utrustat med ett räfflat grepp liknande en skivstång, vilket ger ett säkert och bekvämt grepp under träningen. Ytan är behandlad med hårdkrom för extra hållbarhet och motståndskraft mot slitage.
Detta handtag är byggt för att tåla krävande användning på gym, men passar även perfekt för det exklusiva garagegymmet.
Specifikationer:
Tillhörsetet ger fler träningsmöjligheter med Hammer Bio Force.
Setet innehåller ett tricepsrep, en pull-up-stång och en lat pull-down-stång.
Inspire by Hammer Lat Row Dual Station är ett förstklassigt gym, även ägnat för kommersiellt bruk, som garanterar en högeffektiv ryggträning vid vilken ett helt fritt rörelsemönster står i förgrunden. Därutöver imponerar Inspire by Hammer Lat Row Dual Station genom sin moderna och unika design.
Mycket effektiva latsdrag med fritt rörelsemönster
Latsdrag hör till de populäraste övningarna inom kraftsport, och till de effektivaste övningarna för ryggen. Utförandet av rörelsen liknar den klassiska pull-upen, men här är det möjligt att arbeta med mycket mindre vikt, för att garantera ett perfekt utförande. Den fria rörelsen leder till att den stödjande muskulaturen blir mer involverad och därmed blir träningen effektivare.
Rodd med kabeldrag typisk för träning på gym
En annan klassisk övning som ofta kan ses på gym är rodd med kabeldrag. Inspire by Hammer Lat/Row Dual Station möjliggör här ett utförande, där man inte som vanligt sitter på golvet utan att fötterna är fixerade, utan där istället rörelsen står i förgrunden till 100 %. Tack vare att benen är fixerade är det mycket svårare att "fuska", och detta utförande garanterar en korrekt rörelse och samtidigt maximal effektivitet.
Två viktblock gör att kroppens olika sidor kan tränas separat
Tack vare de två viktblocken på vardera 50 kg är det möjligt att träna kroppens olika sidor separat, vilket gör att muskulära obalanser kan undvikas. På ett hemmagym med endast ett viktblock finns alltid risken att den starkare sidan av kroppen gör huvudarbetet, vilket kan leda till permanenta obalanser mellan de två sidorna.
Snygg design
Den dynamiska designen hos Dual Station kommer direkt i blickfånget, och hemmagymmet imponerar med sitt mycket eleganta utseende i svart. De eleganta runda rören ger en mycket stabil bild, vilken kompletterar det mer än positiva helhetsintrycket.
Träna rodd eller latsdrag med detta praktiska tillbehör.
Monteras enkelt på baksidan av någon av powerrack XT12.
Ingår gör ett biceps/rodd handtag samt ett Latshandtag
Vikt 39 Kg
Max belastning 150 Kg
Mått L x B x H : 90 x 73 x 222 cm
Inspire by Hammer Dual Station Leg Extension/Curl har en unik Dual-funktion som gör att du utföra olika benövningar. Benspark och benböj har förbättrats ytterligare vilket höjer kvaliteten på din benträning rejält. Klassisk benspark – gymma med toppkvalitet
Bensparken är en grundläggande och mycket populär övning på gymmet. Här kan du träna lårmuskelns fyra huvuden isolerat för en effektiv och målinriktad uppbyggnad av lårmuskulaturen.
Effektiv benböj för trimmade lår
Sittande benböj är ett effektivt sätt att träna lårets baksida. Om övningen utförs i kombination med benspark märker du snabbt resultat i form av större och mer väldefinierade benmuskler.
Två separata viktblock för en balanserad styrketräning
Viktbelastningen hos Dual Station Leg Extension/Curl skapas av två oberoende viktblock (2 x 50 kg), som garanterar en balanserad styrketräning där den starkare kroppssidan inte tar över arbetet från den svagare. För en snygg och vältränad kropp!
Modern design i sportig form
Dual Station Leg Extension/Curl har en sportig och modern design. Konstruktionen är både stilren och robust och lovar hållbarhet och kvalitet.
Inspire by Hammer curlstöd är en perfekt tilläggsmodul till din FT1 eller FT2 snedbänk. Curlstödet är justerbart i höjden, och hantelhållarens position går att anpassa så det passar din armlängd perfekt. Med hjälp av den mjuka stoppningen kan du hålla armen i en ergonomisk position som är specifikt anpassad träning av biceps.
Inspire by Hammer curlstöd är en väl genomtänkt modul av hög kvalitet som ger dig armträning på hög nivå.
Kompatibel med FT1 och FT2 snedbänk.
Med Inspire by Hammer Träningsbänk för FT1 utökar du din fria hantelträning på ett optimalt sätt – maximal stabilitet, samt kompakt och blixtsnabbt justerbar.
Vill du skapa en riktig gymkänsla?
Träningen med fria vikter kompletteras med Inspire by Hammer by HAMMER lutande bänk för FT1 på ett idealiskt sätt. Eftersom fri träning med skivstång eller hantlar framför allt kräver en sak - det perfekta underlaget. Med dess höga belastningsförmåga och extrema hållbarhet kan denna lutande bänk belastas med upp till 270 kg! Därmed står ingenting i vägen för din träning med tunga vikter.
Den bekväma sittbänken och ryggstödet är exceptionellt breda och försedda med en extra tjock högkvalitativ klädsel. Det högkvalitativa konstlädret möjliggör en snabb och enkel rengöring, som förhindrar dålig lukt.
Ett inbyggt snabb-klick-systemet gör att du kan ställa in din optimala träningsposition på nolltid. Bänkens 5-vägs justerbara ryggstöd samt den bekväma och i två vinklar justerbara sittbänken är optimalt utformade och mycket slitstarka. Två monterade transporthjul gör att denna Inspire by Hammer by HAMMER träningsbänk för FT1 snabbt och enkelt kan transporteras och förflyttas. Dessutom ger den ädla pulverlackeringen ett utmärkt skydd mot repor.
Genom dess maximala mångsidighet och hållbarhet, är den lutande bänken FT1 en absolut tillgång till ditt hemmagym inom dina egna 4 väggar.
Curlpult - Tillbehör:
Ett valfritt tillbehör är Inspire by Hammer FT1/FT2 Curlpult som är den perfekta tilläggsmodulen till din FT2 träningsbänk.
Curlkonsolen kan justeras på höjden och dessutom kan skivstångshållaren ställas in för passande armlängd.
På den extra breda bänken kan du bekvämt vila armarna i en ergonomisk träningsposition och specifikt träna dina biceps.
Se relaterad produkt
Om Köpa.se | info@kopa.se | © 2025 Köpa.se – Alla rättigheter förbehållna. | Ansvarsfriskrivning | Generella tips | Foton från Freedigitalphotos.net eller iStockphoto.
